Mengonsumsi daun binahong dalam keadaan mentah telah lama menjadi bagian dari praktik pengobatan tradisional. Tumbuhan menjalar ini dipercaya memiliki beragam khasiat bagi kesehatan berkat kandungan
Daun singkong, setelah direbus, menawarkan beragam nutrisi penting bagi kesehatan. Proses perebusan membantu mengurangi kadar zat antinutrisi yang secara alami terdapat pada daun singkong mentah,
Daun sembukan, yang dikenal dengan nama ilmiah Paederia foetida, merupakan tanaman merambat yang umum ditemukan di daerah tropis. Tumbuhan ini sering dianggap gulma, namun telah
Daun semanggi, yang umumnya dikenal sebagai daun tumbuhan semanggi air, menawarkan berbagai potensi manfaat bagi kesehatan. Tumbuhan ini sering ditemukan di area persawahan atau lingkungan
Tanaman pucuk merah (Syzygium oleana) dikenal dengan keindahan gradasi warna daunnya yang memikat, mulai dari merah muda hingga hijau tua. Namun, di balik estetikanya, tersimpan
Pohpohan, atau yang dikenal dengan nama ilmiah Glochidion ellipticum, merupakan tumbuhan yang tersebar luas di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Bagian-bagian tumbuhan ini, terutama daunnya, telah
Daun pare, bagian dari tanaman Momordica charantia, telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Kandungan senyawa bioaktifnya menjadikannya sumber potensial untuk menjaga kesehatan. Menjaga Kadar Gula
Daun meniran (Phyllanthus niruri) telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional, khususnya di Asia Tenggara, karena potensinya dalam menjaga kesehatan. Tumbuhan ini mengandung berbagai senyawa bioaktif
Kratom, yang secara ilmiah dikenal sebagai Mitragyna speciosa, adalah tumbuhan tropis yang berasal dari Asia Tenggara, khususnya Indonesia, Malaysia, Thailand, dan Myanmar. Daunnya telah lama
Mengonsumsi daun kemangi tanpa dimasak, misalnya sebagai lalapan, merupakan praktik umum di Indonesia. Kebiasaan ini bukan tanpa alasan, karena daun kemangi menyimpan beragam nutrisi dan
